紫外線ｼｬｯﾄｱｳﾄ

紫外線は私達にとって不可欠なものですが､紫外線を直接に浴びると肌に悪い影響があることがわかってから､多くの人は直接日射を避けるようになっています｡
しかし､まったく日光浴を浴びないのは健康によくないので､日焼け止めを塗るなどしてなるべく万全な対策をしてから日光浴をするようにしましょう｡
日焼けは皮膚にﾀﾞﾒｰｼﾞを起こすばかりでなく､皮膚がんなどを引き起こす要因にもなりますし､細胞や遺伝子ﾚﾍﾞﾙでも悪い影響を与えるのだといわれています｡

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